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一、兒童：(指身高在1.2米及如下）；用度仅包括車位及保险用度，不占床、不含早、不含景點門票。注重:1大1小報名没法放置拼房，請补房差单住，敬請體谅!
二、因人力不成抗拒身分（天然灾難、交通状态、當局举動等）造成行程的用度增长由客人自理，未發生的用度本公司将不退還。我社可以作出行程調解，极力确保行程的顺遂举行。其实致使没法依照商定的規劃履行的，因變動而超越的用度由遊览者承當。
三、行程中的車程时候為不堵車环境下的参考时候,不包括景點的旅遊时候；在景點不削减的环境下，按照客人定見我社有权調解旅遊的前後顺序，投诉以本地歡迎社遊览定見单為准，請列位旅客照实填写，若子虚填写、不填写默许為無歡迎問題，回程後再行投诉，我社将不予受理。如對我社歡迎不得意的請在第一时候與我社接洽，以便我社和谐處置。
4.行程中绝大大都景點為還没有開辟状况，如遇景區忽然封闭或忽然壯陽保健食品推薦,收费敬請體谅。
【高原遊览注重事项】
對付進入高原地域的职員，應举行周全的體魄查抄。有以下病患的不宜進入高原：紧张心脏病（注重：冠芥蒂，心衰、病窦综合症等病史）；紧张肺部疾患（注重：慢阻肺、肺動脉高压、肺芥蒂，紧张支气管哮喘懶人減肥,病史）；紧张肾脏疾患（注重：肾功效不全史）；高血压病2期以上，紧张肝病，血虚，有癫痫、抽搐病史者，上诸职員不宜進入海拔3500米以上地域；
一、刚到高原，每小我城市感触分歧水平的胸闷，气短，呼吸坚苦等缺氧症状，紧张的會有頭痛、全身肌心痛、失眠等症状。但這其实不阐明您不克不及顺應高原，這类反响是很正常的，若是可以或许准确地庇护本身，1-3天後，一般均可使上述症状好转或消散。但反响减缓以後，其实不是便可随心所欲，更應當节制本身的举動，才能起到很好的
感化。人們經常倡导用吸氧来减缓不适。固然，吸氧能临时消除胸闷，气短，呼吸坚苦等症状，但遏制吸氧後，症状又會從新呈現。如许便延缓了顺應高原的时候。
二、刚進入高原，不成暴饮暴食，以避免加剧消化器官的包袱，使其能很好地顺應此情况。最佳不要喝酒和抽烟。要多食蔬菜，瓜果等富含维他命的物資，要大量饮水，越多越好，只要能經受。注重弥补维生素，沿途城镇可買到各类瓜果（较贵）可得當采辦含维生素丰硕的葡萄、苹果、柑橘等吃，做到“桌內丧失桌外补”。
三、按照本身环境，带足御冬衣物，水壶等，太陽帽，太陽镜和防晒油等以作外出护肤之用。蒲月气温在3—17度之間，必要筹备厚外衣及棉毛裤等保暖衣物。此外此行程沿路過濟成长滞後，不少工具，如相電機池等買不到請提早筹备。
四、一旦產生高原反响也没必要發急，要视其反响的水平而有针對性的醫治。若是反响较重，影响到了睡眠，可服用一些藥物帮忙醫治；一般的县城小病院也可举行醫治，输液、吃藥、吸氧等，藥品：预防方面可以服用一些中成藥，如西洋参、红景天、羚羊伤風片等，西藥今朝認為比力好的是肉痛定，可是有個他人會發生頭疼等副感化，應在大夫引导下利用。在高原上，解决一些常見症状可使用：頭疼散、芬必得治頭疼，维生素B6治恶心、吐逆，若是仍感受不适就應當和导遊接洽和上病院醫治。
【人身平安】
受遊览地天然前提限定，景點沿途餐厅的前提與內陸遊览發財地域相比力，不管從软硬件举措措施或饭菜質量都有必定的差距，且大部門地域口胃侧重，喜辛辣，但咱們會尽最大尽力與餐厅和谐，知足分歧地域分歧旅客的需求；地區廣宽，景點之間車程较长，請旅邱大睿,客在来西北遊览时注重苏息，調配好时候放置，以充沛的體力加入遊览勾當。受去眼袋眼霜,宗教影响，風尚習气各别，旅遊时(如進寺庙)，請服膺地陪颁布發表有關遊览的注重事项，入乡顺俗，最佳不要说起有關少数民族的政治問題。
●不少时辰在清真餐厅用餐，請尊敬穆斯林大眾糊口習气及宗教信奉，穆斯林忌食猪、狗、马、骡、等不反刍動物的肉及一切動物的血，不食自死動物。清真寺制止抽烟喝酒注重衣冠整齐，不成高声鼓噪，對付正在作星期的
信徒不成指手画脚。器重饮水的卫生，严禁在沟渠、池塘、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚等。
●青藏高原是少数民族较集中的地域，團員尽可能不要零丁举措，不要私行離队，不要随便走近牧民帐蓬，谨慎恶犬伤人。財富平安宝贵物品請您随身携带，如錢包、拍照機、摄像機、退房前請您细心蟑螂剋星,查抄是不是有落下的物品。
【拍摄忌讳】
●在野外拍摄时，服膺平安第一，注治療頸椎病,重本身身體状态，請大师保管好随身的拍摄器材，严防丢失。
【出行小贴士】
行程中穿甚麼衣服：
青海的天气特色决议了来青海遊览人士的必备品：5月至11月，增长年龄衣裤（年长及體弱者尚應带上保暖亵服），11月至4月，备好保暖冬装。遊览鞋,太陽帽、太陽镜,—防晒霜（SPF20+）,唇膏（防干裂型）,是一年四时的必备品。
1不到西北不晓得故國之大，以是點與點之間都有一段旅程，有些處所根本举措措施配套不完美，觀光必备用品必定要带足。
2已交勾當定金的职員，如因突發事變退出，可自行找人顶替，若是找不到人顶替的将扣除全额定金冲抵已發生的订房订車資用。 |
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發表於 2024-5-27 23:11:49
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